Эльманович В. И.

Нейролингвистическое программирование (часть 1)

ГЛАВА II. Т Е Р А П Е В Т И Ч Е С К И Е Т Е Х Н И К И

(I С Т У П Е Н Ь)

Терапевта интересует стратегия, но не содержание переживаний клиента.

1. ТЕХНИКА РАБОТЫ С ГЛАЗОДВИГАТЕЛЬНОЙ СТРАТЕГИЕЙ.

Стратегия может быть эффективной либо неэффективной. Поскольку клиент жив, он неоднократно использовал эффективную стратегию, однако, в проблемной ситуации не смог ее применить. Данная техника позволяет перенести эффективную стратегию, применявшуюся клиентом, на проблемную ситуацию.

Пациента просят снять очки (терапевт - сбоку от клиента, чтобы тот не фиксировал лицо врача) и дают ему возможность адаптироваться.

ШАГ 1. ПРИСОЕДИНЕНИЕ к клиенту.

ШАГ 2. ИДЕНТИФИКАЦИЯ КЛИЕНТА С ПРОБЛЕМОЙ (вспомните негативную ситуацию, войдите внутрь картинки ).

2. 1. Рассоединитесь с проблемой (сделайте вдох - выдох, рассоединитесь на выдохе ).

ШАГ 3. ИДЕНТИФИКАЦИЯ РЕСУРСА.

3. 1. Чего тебе не хватило (каких личных качеств). чтобы решить

эту проблему?

Если пациент знает, то:

3. 2. Вспомни ситуацию, когда у тебя этого (уверенности, спокойствия и т. п. )хватило .

Если не знает, вернуться к шагу 2.

3. 3. Если пациент все равно не вспомнил ситуацию, когда этого

качества хватало , то:

Представь себя решившим эту проблему (при этом глазодвигательная стратегия клиента показывает эффективную стратегию ).

Если пациент все равно не вспомнил, то

3. 4. Вспомни любую ситуацию, где ты был победителем (пациент

показывает свою эффективную глазодвигательную стратегию).

Когда пациент вспомнил ситуацию:

А в таком состоянии ты бы справился с этой проблемой?

Если ответ нет , то вернуться на 3. 1.

Если и после этого клиент снова отрицает свои возможности,

нигде не был победителем , то:

А ты знаешь человека, который решил бы эту проблему ?

Если нет :

А как бы решил эту проблему супермен(волшебник, маг и

и т. п. )? , либо:

Ты хоть раз в жизни, но был победителем, у тебя было 2млн.

соперников, а пришел первым ты (сперматозоиды при оплодотворении) .

Далее - фокусы (трюки):

а)не рассоединять клиента с ресурсами и попросить войти в

негативную ситуацию ;

б)рассоединить.

ШАГ 4. ИЗМЕНЕНИЯ.

Сейчас я попрошу Вас войти в проблемное состояние и, когда

войдете в это состояние, я поднесу ладонь и зафиксирую ее в

поле зрения. И попрошу взглядом ПРИКЛЕИТСЯ К ЭТОЙ ЛАДОНИ (кинестетику), СОСРЕДОТОЧИТСЯ на моей ладони (дискретному), почувствовать, УСЛЫШАТЬ связи с. . . (аудиалу), ВИДЕТЬ только одну точку на ладони (визуалу) и НЕПРЕРЫВНО СЛЕДИТЬ за моей ладонью. На таком расстоянии Вам будет удобно?

Терапевт производит ДВИЖЕНИЯ ЛАДОНЬЮ в поле зрения клиента в

следующем порядке:

- проходит негативный шаблон в обратном порядке;

- фиксирует ладонь в ресурсном состоянии;

- проходит позитивный шаблон в прямом порядке;

- выводит ладонь через начало позитивного шаблона.

Следующие два шага обязательны для любой техники.

ШАГ 5. ЭКОЛОГИЧЕСКАЯ ПРОВЕРКА.

Я сейчас попрошу Вас снова ассоциированно вернуться в

первую (негативную)ситуацию . Терапевт следит, изменилась ли

глазодвигательная стратегия на эффективную. Если изменения

произошли - переходит к шагу 6, если не все в порядке - возвращается к шагу 3.

ШАГ 6. ПРИСОЕДИНЕНИЕ К БУДУЩЕМУ.

(Проверяем, насколько стойки полученные изменения). Если

сходная по структуре ситуация возникнет у Вас в будущем

(через 1 - 1, 5 месяца), как Вы себя будете чувствовать?

Если все в порядке (по словам клиента, его вегетатике, его глазодвигательной стратегии) - работа закончена. Если не все в

порядке - вернуться к шагу 3.

Эта техника эффективна в том случае, когда произошло негативное событие, к которому человек все время возвращается (ЗАЦИКЛИЛСЯ ). ЭМОЦИЯ - СРЕДНЕЙ ВЫРАЖЕННОСТИ.

Другие техники ПРИ ЗАЦИКЛИВАНИИ (ПРИ ТРЕВОГЕ):

1. Думая о проблеме, начать ВРАЩАТЬ ГЛАЗА ПО КРУГУ (по часовой и против часовой стрелок - сколько будет удобно), пока заметите снижение эмоционального напряжения. (Такой прием в народе применяется давно: бабушка именно так двигает перед глазами зажженную свечку).

2. Делаешь вдох и НА ВЫДОХЕ отпускаешь от себя эту тревогу (страх) - ДУМАЙТЕ О ПРОБЛЕМЕ НА ВЫДОХЕ (на вдохе и при затаивании дыхания проблема запечатляется).

При импотенции : делать ФРИКЦИИ НА ВДОХЕ (а не на выдохе).

Каждый человек подстраивает под проблему дыхание и глазодвигательную стратегию. Надо разорвать кольцо .

ПРИ МОЛИТВЕ

Обращаясь с просьбой к Богу, входишь в свое РЕСУРСНОЕ состояние.