в глубокий транс не должно вызывать никаких проблем.
Расширение энергетического тела. В определенный момент в состоянии транса вы почувствуете небольшой паралич, который покрывает ваше тело. Это будет сопровождаться усиливающейся вибрацией и шумом. Вы можете также почувствовать себя огромным и раздутым. Все эти признаки являются признаками расширения энергетического тела или освобождения астрального тела. Это часть обычного процесса сна. Энергетическое тело расширяется и открывается, чтобы накопить и сохранить энергию. Во время этого астральное тело свободно дрейфует около физического тела, почти в нем.
Ознакомление с состоянием транса. Многие люди думают, что они просто создадут астральную проекцию, без состояния транса. Это абсолютно не верно! Когда вы умственно и физически расслабляетесь для вхождения в транс, вы можете поддерживать это состояние несколько часов. Я регулярно трачу на это несколько часов, на состояние медитации.
Если вы подумаете: О! Я сделал это!.. Я нахожусь в трансе!
Щас быстренько попробую выйти из тела! У вас ничего наверняка тогда не получится! Из-за чрезмерного возбуждения состояние транса просто прекратится.
Хорошей идеей является просто нахождение в трансе в течение некоторого времени, прежде чем вы начнете проекцию. Всего лишь расслабьтесь, удержите это расслабление, спокойно сосредоточьтесь на дыхании и находитесь в таком состоянии подольше. Привыкните к этим ощущениям. Когда вы свободно будете }rn выполнять, это вызовет подъем энергии и возбуждение чакр.
Заметьте: вам НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО находится в трансе, чтобы изучить энергетическую работу и работу чакр, просто в трансе это будет сделать легче.
Транс может быть выполнен и лежа, но лучше всего он выполняется, сидя в удобном кресле.
В состоянии транса ваше астральное тело свободно, так попробуйте повытаскивать наружу руки или ноги, по одной за раз.
Сфокусируйте ваше внимание на руке и плавно поднимите ее над телом. Рассмотрите эту руку вашими ЗАКРЫТЫМИ глазами, не напрягая никаких мышц.
Подъем ваших астральных рук - хорошая практика для дальнейшей проекции.
Осязательное отображение. Это полностью осознанное чувствование или восприятие. Водите всюду мнимыми руками, чувствуйте, где они проходят и т.п. Дотроньтесь пальцем кончика носа.
Часто случается следующее: часть вашего внимания сдвигается в ту область, которую вы ощупываете рукой и эта область как бы подсвечивается. Не нужно визуализировать руки, просто создавайте впечатление, что вы чувствуете ими.
Роберт Брюс Перевод: С. Храповицкий АСТРАЛЬНЫЙ ШНУР (ТЕХНИКА ОТДЕЛЕНИЯ) Ключевой момент в осуществлении проекции - невидимый, мнимый шнур, исходящий от вашей головы. Этот шнур будет использоваться, чтобы путем воздействия на астральное тело лишь в ОДНОЙ точке заставить его выйти из физического.
Техника Шнура более прямолинейна, зато более эффективна, чем другие техники.
Колебания - это результат, а не причина проекции.
Оказание давления. Техника Шнура концентрирует ВСЕ ваши умственные ресурсы в одну силу, динамическая акция которой - прямое воздействие на одну точку вашего астрального тела.
Различные методики вроде ощущения падения в лифте лишь для того, чтобы успокоить вашу мозговую деятельность.
Я разработал более быстрый, динамический метод проектирования, который является очень эффективным. Я называю эту технику просто ШНУРОМ.
Если вы полностью понимаете, как работает та или иная вещь, вы можете использовать ее более эффективно. ШНУР сокращает время, необходимое, чтобы вызвать проектирование и более оптимизирует доступную энергию.
Одна из важных вещей в проектировании - быть должным образом активным, т.е. не забыть об опыте и не заснуть. Одна вещь, которую новичок использует в изобилии - это энтузиазм.
Энтузиазм - это чистая умственная энергия. ШНУР, плюс понимание того, КАК это работает, значительно улучшает результаты.
Привыкание к ШНУРУ. Чтобы привыкнуть к ощущению Шнура, можно подвесить к потолку ленту так, чтобы она опускалась к голове и вы могли бы касаться ее руками. Это запечатлеется в ваших мыслях, что станет впоследствии вам хорошим помощником.
Заметьте: вам даже необязательно визуализировать этот Шнур, достаточно только знать, где он находится. Этот метод не использует никакую визуализацию вообще.
Воздействие на этот Шнур мнимыми руками и есть то необходимое воздействие на ОДНУ точку астрального тела.
Активная Чакра. Один важный момент: иногда вы имеете большее