делать то, что вы делаете, а не то, что вы им советуете делать.
Чем лучше вы научитесь заботиться о себе и жить полноценной, счастливой жизнью, тем лучше ваши дети будут делать то же самое.
Это не означает, что вы должны отказаться от своих детей или игнорировать их. У вас глубокая связь с ними, и, подобно любой другой связи, она требует большой заботы и постоянного общения.
Важно, чтобы вы выражали свои чувства, потребности и устанавливали четкие границы. Кроме того, вы вынуждены принять на себя определенную физическую и финансовую заботу о своих детях. Вы вправе требовать, чтобы в этом процессе они сотрудничали с вами и брали на себя часть ответственности.
Ключ — в вашем отношении. Если вы действительно видите в своих детях сильных, ответственных сущностей и считаете их равными себе по духу (признавая, в то же время, что они менее опытны, чем вы, в том, что касается формы), они будут отражать это в своем отношении к вам.
Вы должны признать, что, с момента своего рождения, дети знают, кто они и чего хотят, и что они имеют неоспоримое право на свои чувства и мнения обо всём вокруг.
Не дожидаясь, пока они научатся говорить, спрашивайте их, что они чувствуют по любому поводу, и, чтобы получить ответ, доверяйте своей интуиции и тем знакам, которые они подают вам.
Например, спросите ребенка, хочет ли он отправиться вместе с вами на загородную прогулку или остаться дома с няней. Чтобы узнать его выбор, положитесь на свои чувства и действуйте соответствующим образом.
Кроме того, обращайте внимание на сигналы, которые он вам подает. Если вы его взяли на прогулку и он всё время плакал, в следующий раз попытайтесь оставить его с няней.
Когда дети подрастают, они должны участвовать в принятии семейных решений и делить с вами ответственность. Как можно больше позволяйте им самим принимать решения относительно собственной жизни.
Иногда это могут быть решения, которые в дальнейшем определят жизнь ваших детей. Предлагайте им свою любовь, поддержку, совет, но пусть они поймут, что, в основном, они сами отвечают за свою жизнь.
При этом, вы должны четко установить свои границы — что вы одобряете, а что нет. Принятие собственных решений вовсе не означает права детей брать над вами верх. Прежде всего, старайтесь не скрывать от них свои искренние чувства и просите их, чтобы они делали то же самое.
Семейные проблемы чаще всего возникают из-за недостатка общения. Ваши дети наверняка не будут знать, как достичь взаимопонимания, если вы сами этого не знаете.
Родителям невероятно трудно отказаться от того, чтобы дети жили ради них, и предоставить им жить своей собственной жизнью. Чтобы сделать это, родители должны быть готовы признать, как они на самом деле зависят от своих детей и как боятся остаться без них.
Эти чувства мы обычно маскируем прямо противоположным их отражением — родители уверяют себя, что дети зависят от них и им будет плохо, если родители начнут ставить во главу угла удовлетворение собственных нужд.
Я обнаружила, что это ошибочный подход. В действительности, дело заключается в том, что родители чувствуют зависимость от своих детей, которой обычно даже не осознают!
Дети — настолько живые и волнующие существа, что родители часто втайне боятся, как бы без них их жизнь не стала грустной и унылой. А возможно, они боятся встретиться лицом к лицу с собой.
Когда они понимают и признают эти чувства, они начинают работать над пустотой в себе и в своей жизни. Они начинают смотреть, в чем бы им хотелось найти удовлетворение, и доверять своим собственным чувствам, идущим изнутри, и поступать согласно этим чувствам.
С этого момента дети начинают по-настоящему расцветать. Они, наконец, освобождаются от неосознанной необходимости пытаться брать на себя заботу о родителях, у них появляется свобода для того, чтобы сделать стоящей свою собственную жизнь!
Дети начинают делать то, что им действительно необходимо делать для себя. Они становятся теми каналами, которыми на самом деле и являются.
У одной супружеской пары — моих близких друзей — прекрасная дочь. С момента ее рождения родители осознавали в ней сильное существо и чувствовали, что у них есть связь с этим существом. Я присутствовала при ее появлении на свет — это удивительное событие происходило у них дома.
Через несколько минут после того, как она родилась, я держала ее на руках, и она смотрела прямо и твердо мне в глаза (раньше я слышала, будто бы дети