Даскалос

Эзотерические практики:Христианские медитации и уп

ноги

окутываются и пронизываются чистым белым светом.

Теперь поднимайся вверх, к своему животу и пусть в центре твоего сол-

нечного сплетения возникнет небесно-голубой шар и начнёт расширяться,

пока не выйдет на 5-10 см за пределы поверхности твоего материального

тела. Шар должен быть совершенно круглый и иметь размеры примерно как у

мяча для игры в водное поло. Направляй своё внимание одновременно на

свои сияюще белые ноги и на синий световой шар. Дыши глубоко.

Теперь представь в своей грудной клетке шар из розового света. Он

несколько меньше того шара, который сияет в твоём солнечном сплетении.

Он расширяется за пределы твоей груди. И хотя он частично пересекается с

синим шаром, они не смешивают ни своих цветов, ни своих форм. Твои руки

и ноги погружены в снежно-белый свет, твоё солнечное сплетение излучает

небесно-голубой свет, а из центра твоей грудной клетки разрастается шар

из розового света. Дыши глубоко.

Удерживай в своём внимании все предыдущие цвета и одновременно осоз-

нанно продвигайся в область шеи. Наблюдай там, в районе щитовидной желе-

зы, светло-оранжевый шар размером с апельсин.

Продвигайся дальше вверх и наблюдай, как из центра твоей головы излу-

чается золотой свет и полностью окутывает её. Глубоко вдохни и визуали-

зируй всё своё тело во всём этом цветовом великолепии. Каждый световой

шар сияет своим собственным цветом. Цветные сферы пересекают друг друга,

не смешивая при этом своих цветов. Ты наделён (благословлён) чувством

совершенного здоровья.

Вдыхай этот разноцветный, дарующий жизнь свет. Пожелай всем своим те-

лам хорошего здоровья и позволь миру править в твоём сердце. Да приидет

Царствие Твое; да будет воля Твоя и на земле, как на небе. [Мф 6,10]

^TЗДОРОВЬЕ И ПОДСОЗНАНИЕ^U

Шестиконечная звезда является универсальным символом творения. Пяти-

конечная звезда является архетипическим символом человеческой формы и

уравновешенной личности. Когда ты используешь эти символы в упражнении,

то ты помещаешь себя в гармонию божественного плана и совершенства чело-

веческой формы. Когда же ты настроишь свои три тела на это основополага-

ющее состояние здоровья и хорошего самочувствия, то ты достигнешь осоз-

нанного контроля над своим подсознанием.

Почувствуй свои ноги от пальцев до седалищной поверхности. Представ-

ляй, как они излучают голубоватый свет. Не отводи своего внимания от

ног, но расширь своё восприятие вверх, в живот. Представляй, как всё

твоё тело пронизано голубым светом. В центре солнечного сплетения ты ви-

дишь изумрудно-зелёный свет, круглый и сияющий, как драгоценный камень.

Поднимайся дальше к груди и наблюдай там световой шар розового цвета

с маленьким золотым солнцем в его середине. Дыши глубоко и наблюдай, как

розовый свет усиливает свою интенсивность и расширяется до тех пор, ког-

да уже и твои плечи, и руки начинают излучать этот розовый свет. Твои

ноги и ступни продолжают сиять голубым светом. Теперь наблюдай шар из

света оранжевого цвета на своей щитовидной железе, и изливающийся из

твоей головы канареечно-жёлтый или золотой свет.

Почувствуй всё своё тело и дыши глубоко и спокойно. Твоя голова сияет

золотым светом, твои плечи, руки и грудная клетка - розовым светом, ноги

и живот - голубым светом, и солнечное сплетение - изумрудно-зелёным све-

том. Воспринимай все цвета.

Теперь сконцентрируйся на золотом сиянии, которое излучается во все

стороны за пределы твоей головы на расстояние примерно пятнадцать санти-

метров. Побудь некоторое время в этом сияющем венке. Затем наблюдай, как

всё твоё тело становится снежно-белым. Теперь твоё тело окружено успока-

ивающим белым светом.

Снова взгляни на своё солнечное сплетение и наблюдай там вибрирующую,

изумрудно-зелёную пятиконечную звезду. Посмотри в свою грудь: на твоём

сердце образовалась жёлтая шестиконечная звезда. Сияющий венок вокруг

твоей головы принял форму золотого треугольника, основа которого покоит-

ся на твоих плечах, а вершина указывает вверх; таким образом он охваты-

вает всю голову.

Шестиконечная звезда означает творение в божественной гармонии. Пяти-

конечная звезда является человеческой формой, уравновешенной и здоровой.

Дыши глубоко и прикажи своему подсознанию:

Я хочу совершенного здоровья в моём материальном теле.

Я хочу порядка и мира.

Я хочу полного контроля над моим психическим телом.

Я хочу овладеть моими эмоциями и желаниями.