Даскалос

Эзотерические практики:Христианские медитации и уп

Наблюдение является аспектом нашей божественной природы. Концентрация

и наблюдение показывают нас как людей и богов, так как мы можем искусно

и умело исследовать внешние и внутренние миры. При помощи наблюдения мы

в состоянии расширять наше сознательное восприятие до бесконечных высот.

Посредством повышения нашего восприятия и понимания нашего окружения и

чёткого различения всех подробностей и нюансов мы выходим из узкой скор-

лупы наших личностей и продвигаемся дальше в великие истины. Если мы бу-

дем развивать и раскрывать дальше нашу способность к концентрации и наб-

людению, то не будет никаких границ для нашего восприятия и осмысления

божественного плана.

Чем больше будем мы осознавать мир, который нас окружает, тем созна-

тельнее будем мы в иных мирах. Это относится как и к нашим ночным посе-

щениям иных уровней {миров} (эксосоматоз*), так, наконец, и для нашего

{'посмертного'} перехода с материального уровня в тонкоматериальные ми-

ры. С помощью всё более интенсивного наблюдения возрастает способность

видеть за видимыми границами и управлять ходом наших переживаний в пси-

хическом и ноэтическом мирах. Следующее упражнение служит для того, что-

бы пробудить и сделать более утончёнными наши восприимчивость и созна-

тельное состояние бодрствования.

Выбери какое-либо место дома или в ближайшем окружении: жилую комна-

ту, сад, парк или луг. Подбери время, в которое ты сможешь быть один без

помех. Посиди несколько минут (минут пять) спокойно и подыши в ритме 4:4

(в течение четырёх ударов сердца производить вдох, затем в течение че-

тырёх ударов сердца - выдох). Когда ты почувствуешь, что твои чувства

достигли более высокого, более тонкого состояния, то встань и начни,

очень медленно, расхаживать по этому месту.

Теперь ты наблюдаешь каждую подробность: цвета, размеры и запахи всех

предметов в твоём окружении. Ты видишь каждую вещь в её отношении к каж-

дой другой вещи. Так расхаживай в течение 15 минут и воспринимай

столько, сколько ты вообще в состоянии воспринять. После чего вернись

обратно туда, где ты начал. Повторяй это в течение нескольких дней, и

каждый раз всё больше изучай ту область, которую ты исследуешь.

Если ты после твоей пятнадцатиминутной прогулки с рассматриванием

чувствуешь, что ознакомился с окружением, то вернись к исходному пункту

и расслабься. Теперь попробуй с помощью формообразующего эфира и эфира,

дающего чувствительность, всё, что ты только что увидел, визуализировать

в мыслях. В течение нескольких дней ты рассматривал и изучал эту сцену,

и таким образом ты легко сможешь представить её себе перед твоими внут-

ренними чувствами. Воссоздай снова каждую подробность: поверхности и

структуры, запахи, звуки и все иные впечатления органов чувств. Все эле-

менты твоей визуализации ты можешь воспринимать в их корректном цвете.

Всё это ты видишь в точности так, как наблюдал несколько минут назад.

На следующий день проделай это снова и обрати внимание, что ты упус-

тил из виду в предыдущие дни. Теперь ты начинаешь много-много больше

наблюдать. Сядь и расслабленно откинься назад, и восстанови окружающее

перед твоими внутренними органами чувств. Ты заметишь, что формообразую-

щий эфир детально сохранил в твоей памяти большую часть рассматриваемого

окружения.

Когда ты почувствуешь себя настроенным на эту сцену, то просто оста-

вайся в течение 15 минут сидеть на стуле и рассматривай всё внимательно

и осознанно, и войди сам в эту многомерную картину, которую ты сохранил

в своей памяти. Практикуй это упражнение в двухнедельном цикле, и каждый

раз выбирай новое окружение, ознакомься с ним и запечатлей в памяти.

При наработке навыка ты заметишь, что легко сможешь вызвать в созна-

нии большое количество сцен, которые ты во время этих тренировок запе-

чатлел в памяти. Возможно, что ты даже сможешь вызвать воспоминания о

местах из своего детства, которые связаны со счастливыми переживаниями:

может быть старый дом, соседние места или школа, которую ты посещал.

Сядь поудобней, расслабься и вызови в сознании всё в мельчайших деталях,

которых ты сможешь достичь при воспоминании о том месте. Вскоре ты заме-

тишь, что живущая в твоих воспоминаниях сцена рисует собственные де-

тальные картины, а ты можешь облокотиться или даже побродить в среди

обстановки этой сцены и понаблюдать, как она вновь пробуждается к жизни.