Ян Мак-Дермотт и Джозеф О Коннор

Мак-Дермотт&О Коннор. НЛП и здоровье (Часть 1)

И его колени стали

еще сильнее, чем были прежде. Джозеф исправил дисбаланс, который мог бы

привести к еще более серьезным последствиям, если бы он продолжал

придерживаться старых привычек.

ПОЗИЦИИ ВОСПРИЯТИЯ

Важный принцип в НЛП: учитывать различные точки зрения. И чем сильнее

они отличаются, тем более ценным оказывается результат. Мы учимся главным

образом оценивая различия. Способность принимать в расчет самые разные точки

зрения является составной частью гибкого поведения людей, устойчиво

достигающих успеха. Мир всегда богаче, чем любой отдельный взгляд на него, а

реальность, как было уже сказано, оставляет огромные возможности для

воображения.

В НЛП определяются три основные точки восприятия:

Первая позиция -- это ваша собственная действительность. Если вы в

настоящий момент осознаете свои собственные мысли и чувства, значит, вы

находитесь в первой позиции. Болезнь чаще всего загоняет нас в первую

позицию,

Вторая позиция -- это способность принять точку зрения другого человека.

Вы представляете себе, на что это было бы похоже для него. Это часть

подстройки к другому человеку, оценки того, как выглядит мир для него

изнутри, а не суждения о нем со стороны. Врачи, умеющие принимать позицию

своих пациентов, обычно пользуются популярностью и уважением.

Третья позиция -- это умение занимать внешнюю, отстраненную точку

зрения. Вы настолько объективны, насколько это возможно. С этой позиции вы

можете оценить свои отношения с другими людьми, вместо того, чтобы оказаться

захваченным своей собственной точкой зрения (первая позиция) ил' оставаться

на месте другого человека (вторая позиция).

Использование этих трех точек зрения в какой-то ситуации называется

'тройным описанием'. Все три позиции оказываются важными, и лучшие

коммуникаторы легко перемещаются от одной к другой. Профессионалам в области

здоровья необходимы все три. Они должны отчетливо представлять и быть

уверенными в том, что они собираются делать, но, кроме того, им необходимо

уметь оценивать чувства другого человека, чтобы помочь ему достичь своей

цели. И еще им необходимо уметь объективно оценивать свою работу.

Медицинская наука часто уделяет слишком много внимания третьей позиции,

упуская при этом из виду чувства реальных людей и тех пациентов, с которыми

приходится работать.

ПИЩА ДЛЯ РАЗМЫШЛЕНИЙ

'Метафора находится на полпути между неясностью и банальностыо'.

Аристотель

'Высшее проявление военного искусства -- нарушить планы врага, чуть ниже

-- предотвратить объединение вражеских сил, следующее по порядку -- атаковать

армию врага на поле боя, и самая никчемная стратегия -- осаждать города,

обнесенные каменной стеной'.

Сун Тзу. Военное искусство

'В любой войне прямые методы могут быть полезны для того, чтобы

завязать сражение, а обходные пути необходимы для того, чтобы обеспечить

победу'.

Сун Тзу, Военное искусство

'В сражении существует только два метода наступления -- прямое и

непрямое -- но их комбинация дает начало бесконечной серии маневров'.

Сун Тзу. Военное искусство

'Самая большая проблема в мире могла быть решена, когда она была еще

маленькой'.

Лао Ше

'Теория Луи Пастера о болезнетворных микроорганизмах --лишь нелепая

выдумка'.

Пьер Паше

* ГЛАВА 8

СТРЕСС

От метафоры к стрессу. Но не слишком ли быстро мы движемся? Стресс сам

является метафорой. Он пришел из области физики и техники и описывает и

силу, приложенную к телу, и полученное в результате разрушение или

деформацию. 'Напряженность', 'давление' -- все это метафоры из той же

области. Мы пользуемся ими, как будто они так же применимы к человеческим

переживаниям, как и к неживым материалам. Механические конструкции и

материалы могут испытывать большие напряжения и ломаться. У них есть предел

прочности. У нас есть выбор. Два чугунных бруска сломаются при одной и той

же нагрузке; люди же очень сильно отличаются и в том, что они считают

нагрузкой, и в том, какую нагрузку они могут выдержать.

Кроме того, стресс -- это номинализация, существительное, за которым

скрывается процесс. Кто подвергся стрессу, от чего и каким образом?

Концепция стресса была разработана Гансом Селье в 30-х годах. Он