Гезель

Магия: Нападение и Защита

психическое нападение

проявляется как состояние паники, возбуждения,

страха, тревоги и депрессии, немотивированной

агрессивности.      

Сюда же относятся навязчивые состояния -- это

такие мысли, действия, воспоминания, желания,

опасения, ненужность и необоснованность которых

человек понимает, а избавиться от них не может.      

Навязчивые страхи (фобии): страх заболеть какой-либо

болезнью, страх открытых пространств, страх

закрытых помещений и т. п.      

Навязчивые влечения или желания: желание убить

любимого ребенка, желание броситься под

проходящий поезд и т. д.      

Фиксация внимания: внимание или взгляд

фиксируются на каком-то объекте, иногда человеку

кажется, что какие-то люди, предметы или явления

имеют к нему какое-то скрытое отношение, чего на

самом деле нет.      

Возникновение непреодолимых или

труднопреодолимых побуждений к совершению тех

или иных действий, без предварительно

осознанного решения. Проявляется это в виде

бессмысленных, немотивированных , агрессивных и

разрушительных актов. Часто переживается как

подчинение чужой воле.      

Нападение может идти как ощущение того, что

знакомо незнакомое место, которое видишь в

первый раз.      

Гамма чувств разнообразна. И обычно люди

испытывают очень легкое, практически незаметное

их проявление. Сильными чувства бывают в моменты

стресса. И при нападении. В обычном состоянии они

как бы есть и как бы их нет. Но вы можете сказать,

что. какими бы они ни были, сильными или слабыми,

это мои чувства. Как можно отличить свои чувства

от наведенных? И возможно ли это?      

Запомните: при нападении чувства как бы

проявляются. От обычных чувств психическое

нападение отличается силой и яркостью

проявления.      

Проблема в том, что заметить это, отличить свои

чувства от чужих может только тот, кто имеет

достаточный опыт подобных занятий.      

Если, потеряв друга (не будем говорить о

трагическом варианте, чтобы исключить

сильнейший стрессовый фактор), вы можете

испытывать легкую смесь грусти, обиды,

ностальгии, то нападение может оцениваться как

'...почти физическое ощущение одиночества,

потери поддержки, на которую я всегда могла

опереться...' Это почти болезнь. С этим

невозможно бороться. Это сильнее вас.      

Существует прямая связь между эмоциональным и

физическим состоянием человека. Притом, если вы

не можете оценить эмоциональное напряжение, то

на физическом уровне неосознанные чувства

тревоги, страха, скованности, раздражения,

неудовлетворенности и т. п. часто выражаются в

виде сердцебиений, потоотделения, мышечных

зажимов, болевых ощущениях.      

Необходимо владеть определенными приемами

работы с чувствами. Прежде всего, не пытайтесь

подавить в себе эмоции, какими бы они ни были.

Этим вы лишаете себя возможности понять, что с

вами происходит. Не должно быть внутреннего

запрета на негативные чувства. Игнорирование

эмоций ведет к ошибочным оценкам людей и событий.

Часто на уровне интуиции вы чувствуете то, что

еще не осознано на интеллектуальном уровне.      

На первом этапе вы учитесь оценивать свое

эмоциональное состояние, развиваете навыки

самонаблюдения и самовыражения, учитесь

различать границы между возникшим чувством и

объективной реальностью. На втором этапе, вы

волевым путем сможете снимать достаточно

тяжелые душевные состояния. Однако, освоение

этих навыков потребует немало времени и

серьезной концентрации с вашей стороны.      

Можно рассмотреть в качестве примера чувство

беспричинного страха, тревоги. В начале эти

эмоции являются доминирующими. Вы чувствуете