Тайша Абеляр

Магический переход (Часть 1)

заслон для внешних враждебных влияний, которые стремятся

воздействовать на энергетическое поле тела. Это упражнение также помогает

предотвратить утечку жизненно важной внутренней энергии во внешнее

пространство. Она подчеркнула, что вдохи и выдохи должны быть беззвучными

и что это упражнение можно выполнять стоя, сидя или лежа, хотя поначалу

лучше всего делать его, сидя на подушке или на стуле.

- А теперь, - сказала она, пододвигая свое кресло поближе к моему, -

давай поговорим о том, что мы уже начали обсуждать сегодня утром, о

вспоминании.

Я внутренне содрогнулась. Затем я сказала ей, что хотя не имею ни

малейшего представления, о чем она собирается мне поведать, и догадываюсь,

что это будет нечто монументальное, я не уверена, что готова сейчас это

воспринять. Она сказала, что я нервничаю потому, что какая-то часть моего

существа, возможно, почувствовала, что ей вот-вот откроется один из самых

важных методов самообновления. Она терпеливо объяснила мне, что

вспоминание представляет собой действие, направленное на возвращение

энергии, которую мы уже израсходовали когда-то в прошлом. Вспоминание

подразумевает припоминание всего прожитого. Мы должны воссоздать в

воображении все места, в которых когда-то бывали, всех людей, которых

когда-либо встречали, и все чувства, которые когда-либо переживали. Так

нужно пройтись по всей своей жизни, начиная с настоящего и доходя до самых

ранних воспоминаний и очищая их при этом одно за другим с помощью

специального выметающего дыхания.

Я увлеченно слушала ее, но была более чем уверена, что все ее слова

ровным счетом ничего не говорят мне. Прежде чем я успела сказать ей что-

либо в ответ, она крепко взяла мой подбородок в свои руки и приказала мне

вдохнуть через нос, поворачивая при этом мою голову влево, а затем

выдохнуть, поворачивая ее вправо. Затем мне следовало повернуть голову

слева направо еще раз без дыхания. Она сказала, что такое дыхание - это

чудесный способ очищения, который к тому же является залогом успешного

вспоминания, потому что вдох позволяет нам возвращать потерянную энергию,

а выдох дает возможность исторгать из себя враждебную, ненужную энергию,

которая накопилась в нас в течение многих лет общения с другими людьми.

- Для того чтобы жить и действовать, нам нужна энергия, - продолжала

Клара. - Как правило, энергия, которую мы израсходовали, уходит от нас

навсегда. Поэтому, если бы не вспоминание, мы бы никак не могли вновь

обрести потерянное когда-то. Вспоминание наших жизней и выметание нашего

прошлого с помощью очищающего дыхания работают совместно.

Припоминать всех, кого я знала, и все, что я когда-либо чувствовала,

казалось мне абсурдной и бессмысленной задачей.

- На это может уйти вся оставшаяся жизнь, - сказала я в надежде, что

это практическое замечание поможет Кларе более трезво взглянуть на вещи.

- Может уйти, - согласилась она. - Но уверяю тебя, Тайша, что,

позанимавшись вспоминанием, ты ничего не потеряешь, но можешь приобрести

нечто превосходящее все твои ожидания.

Я сделала несколько глубоких вдохов, покачивая головой из стороны в

сторону, стараясь делать это так, как она мне показала. Этим я хотела

успокоить ее и дать ей понять, что слушала ее внимательно.

Косо улыбнувшись, она предупредила меня, что вспоминание - это не

случайное досужее занятие.

Практикуя вспоминание, старайся ощутить длинные натянутые волокна,

которые выходят из солнечного сплетения, - объяснила она. - Затем согласуй

движение головы с движениями этих едва заметных волокон. Они являются

проводниками, по которым утраченная когда-то энергия вновь возвращается к

тебе. Для того, чтобы стать сильной и вернуть себе целостность, ты должна

высвободить всю свою энергию, которая была в течение жизни уловлена миром,

и вновь вобрать ее в себя.

Она уверяла меня, что во время вспоминания мы распространяем эти

длинные энергетические волокна по пространству-времени, соединяясь ими с

теми людьми, местами и событиями, с которыми мы имели дело в прошлом. В

Результате мы оказываемся в состоянии вернуться в каждый прошлый момент

своей жизни и действовать в нем так, как если бы мы еще раз реально

проживали его.

Эта перспектива заставила меня вздрогнуть. Хотя интеллектуально я