Ian Mapleson

Dreaming techniques

-- когда кто-то гонится, а

клиент, истратив все боеприпасы старается спастись,

то ища в сновидении кнопку RESET, то давя 'три

кнопки', приходилось даже выдергивать шнурки

питания, когда не срабатывала кнопка POWER. То есть

спонтанно проявлялись элементы осознанности

сновидения, которые можно использовать для освоения

Сновидения (контролируемого сновидения, и всего,

связанного с этой шаманско-магической практикой).

А теперь -- ПОЕХАЛИ :)

(NB: прошу прощение за тематические повторы, но бывает

полезно, когда одно и то же сформулировано разными словами.)

...У меня что-то тут не так -- я знаю некоторое количество

техник, например веду дневник сновидений, прилагаю прочие

старания для достижения 'Ясных сновидений' (lucid

dreaming), но все это не срабатывает... :(

Пусть то была первая попытка... Теперь выкинь дневник, и

используй одни только мыслительные усилия для вспоминания.

(Вставка: И все-таки, КК имел обыкновение записывать отчет

обо всем, что бы он ни делал. Для определенной части публики

такой метод оказывается применимым. Моя настойчивость

относительно записывания относится к общим указаниям, что

можно сказать и об остальных моих рекомендациях. Смысл в

том, что имея записи действий принесших, или не принесших

результат -- можно выбрать на пробу какой-либо иной метод,

менять параметры... в конце концов, спи хоть стоя на голове,

если это поможет. Экспериментируй. Но все-таки я говорю о

записывании по той конкретной причине, что данный прием

оказывается полезен большинству, и в большинстве случаев

дает хорошие результаты.)

...я хочу влезть в это дело. Что мне для этого надо

делать? Что за штучки предлагал КК? Нету у меня их... Дык

с чего начинать-то??

Ладно, пусть это будет контроль времени в сновидении,

контроль за целостностью сновидения (поддерживать

стабильность сновидения), базовые техники сновидения

(выбери, что ближе -- техника полета, телепортация, проходить

через стены или что-то еще.)

'Ясные сновидения' -- термин, который довольно близко описывает

основу (скелет) КК-шной техники Сновидения. Теперь попробуй

входить в сновидение с намерением увидеть во сне, как ты

ложишься спать на то же место, и в той же позе, какую ты

принял в постели. Затем, когда это удастся -- вознамерься

заснуть там в этой позиции СНОВА, только теперь, ты уже

спишь в сновидении (внутри него), и можешь 'вызвать

сновидение', будто там ты поднимаешься, и идешь куда тебе

вздумается.

По определенным причинам это приведет к тому, что

воспринимаемое будет НАМНОГО более реалистичным, чем при

том, что называется 'Lucid Dream' (Ясном сновидении)...

(чесслово, я как-то прожил там трое суток за время, когда

проспал всего 8 часов!), и все воспринималось настолько

четко, и легко контролировалось. Однако данная техника

создает определенные проблемы -- надо всегда четко знать, в

каком 'уровне сновидения' ты в данный момент находишься.

Будь осторожен с этим :)

В действительности -- это довольно продвинутая техника, может

и не стоит сразу браться с ней экспериментировать, прежде

чем не освоишь более простые.

Вот основные моменты, которые следует намереваться

делать/избегать во время Сновидения.

-- не пялься подолгу на одно и то же место в сновидении --

посматривай бегло то там, то сям. Ни на чем не

останавливайся дольше короткого момента -- если все-таки

поступать таким образом, то сновидение как минимум, начнет

разваливаться, если ты начинающий. Когда более или менее

освоишься со Сновидением, сможешь удерживать его одним лишь

усилием воли (намерением), но на это уходит много силы, так

что и в этом случае не стоит злоупотреблять долгим

рассматриванием.

-- если сновидение пошло вразнос, можно попробовать упереться