Патриция Гарфилд

Сновидения (Часть 1)

- 'Тигр, которого

ты можешь встретить в джунглях днем, способен причинить тебе

вред и ты должен бежать от него. Но тигры, которых ты видишь

в своих снах, могут причинить тебе вред лишь в том случае,

если ты начнешь убегать от них. Они будут преследовать тебя

до тех пор, пока ты их боишься. Когда тебе в следующий раз

приснится этот сон, ты должен повернуться к тигру лицом.

Если он начнет нападать на тебя, ты должен предпринять

ответную атаку'.

'Но что делать, если он сильнее меня?'

'Призови своих друзей на помощь, но сражайся сам до тех

пор, пока они не придут, всегда атакуй образ сновидения,

который нападает на тебя. Понимаешь? Никогда не позволяй

кому-либо нападать на тебя во сне и не в коем случае не

убегай. Всегда пытайся противостоять опасности'.

Это первое главное правило. Противостояние и сопротивление

опасности - наиболее важное в системе контроля сновидений у

сеноев. Мы увидим это в несколько иной форме в системе йогов

(глава седьмая). Вы можете припомнить также сновидения

Стивенсона, которые перешли из состояния страха в творческое

состояние при помощи его 'домовых'.

Вы также увидите, как Мэри Арнольд-Форстер добилась

подобной перемены снов-ужасов на светлые сны-приключения.

Опыт всех этих сновидений подтверждает концепцию

противостояния и сопротивления опасности в сновидении. Вы

ощутите драматическую перемену в вашей собственной

жизни-сновидении, если вы будете противостоять и

сопротивляться опасности в ваших снах. Это правило,

действительно, может быть основным для хорошей регулировки

психики, которая отлично известна сеноям.

Во сне люди часто сталкиваются с опасностью, что с

готовностью подтвердит каждый. Кальвин Холл, американский

психолог, который собрал данные по частоте различных

переживаний в сновидениях, считает, что агрессия появляется

в снах более половины молодых американцев [4]. Агрессивные

образы обычно сопровождаются беспокойством, страхом и

ужасом.

Распространены не только сны с агрессией, иногда агрессия

проявляется в них специфическим образом: обычно человек

видит себя в роли жертвы. Согласно Холлу: '...человек видит

себя жертвой в двух третях случаев в среднем. Жители Навахо

являются жертвами в 89% снов, в то время как их соседи -

лишь в 60%. Существует, конечно, различие между отдельными

людьми, а в некоторых сериалах сновидений спящий сам чаще

является агрессором, нежели жертвой. Особенно дети часто

видят себя во сне жертвами атак взрослых или животных.

Женщины незначительно чаще видят себя жертвой, нежели

мужчины' [5].

Холл утверждает, что агрессор наделен чаще мужскими

чертами, чем женскими. Он находит, что животные наиболее

частый враг человека во сне, а на втором месте - незнакомый

мужчина.

Если человек столь часто видит себя во сне жертвой, у него

есть неограниченная возможность практиковать правило сеноев

- противостоять и сопротивляться опасности. Вы можете

изменить форму ваших сновидений с эффективной отдачей, если

примените это правило к вашим сновидениям. Так же, как это

делают сенои, жители Запада могут исключить из своих

сновидений ночные кошмары. Специальные рекомендации по

применению этого правила будут представлены коротко в

дальнейшем.

Второе основное правило сеноев параллельно первому, хотя

оно направлено на другой стимул: предпочитайте удовольствие

в ваших снах. Ребенка поощряют в продвижении вперед к

приятным переживаниям во сне, к наслаждению ощущениями, к

возведению их в крайнюю степень. Ребенка также убеждают

наслаждаться чудесным удовольствием полета во сне, отдыхать

и испытывать его полностью.

Третье основное правило я называю достижение позитивного

результата. Предположите, что маленький сеной докладывает:

'Во сне я падал с огромной скалы'. Беседа должна

продолжиться приблизительно так [6] - отец или мать говорит:

'Это чудесный сон! Что же ты сделал?'. 'Я ничего не сделал.

Я просто падал. И это не было чудесно, это было ужасно. Я

проснулся в страхе, прежде чем разбиться об землю'.

'О, это была ошибка. Духи Земли любят тебя, они звали тебя,

потому что хотели тебе что-то показать. Ты должен продолжать

спать, даже если ты напуган. Постарайся отдохнуть во время

падения и позволь себе упасть и приземлиться и посмотреть,