в очень теплую ванну, закрыть глаза и хорошо прочувствовать
и запомнить возникшее ощущение тепла (то есть ощущение расширения сосудов
и притока крови в кисти). Итак, в результате маховых движений и неотступной
концентрации внимания на середине ладоней, мы добиваемся чувства тяжести и
легкого тепла. Затем начинаем плавно поднимать кисти ладонями к небу, согнув
руки в локтях. Начинаем вбирать кончиками пальцев энергию и накапливать ее
в середине ладоней до появления в них сильной тяжести и жжения. Разворачиваем
плавно перед грудью на ширине плеч ладони обеих рук навстречу друг другу,
нежно и мягко совершаем легкие и плавные колебательные движения ладонями навстречу
друг другу, не меняя расстояния между руками. Максимально сосредоточиваем
свое внимание на ощущениях, возникающих между ладонями, волевым усилием убираем
ощущение тепла и магнита или любые другие, добиваемся ощущений пульсирующего
в такт колебаниям сухого жжения в ладонях. Через некоторое время мы обнаружим
сопутствующий эффект резкого усиления электромагнитного и биогравитационного
полей, то есть почувствуем стягивание кистей при их легком сближении и сопротивление
при увеличении расстояния между ладонями (не путать с биогравитационной гимнастикой,
где следует добиваться строго магнитных, причем обратных ощущений, при сближении
- ощущается магнитная упругость и сопротивление, что позволяет сформировать
магнитный шарик). Так вот, необходимо ни в коем случае не отвлекаться
от ощущения жжения в ладонях, так как электромагнитное и биогравитационное
поле будет усиливаться само, автоматически, а ведь нас интересует сила
(энергия Бога или называйте это как хотите), то есть определенный эффект.
Кстати, Вы заметите, что по мере такого рода трансово- энергетических тренировок
будет резко расти Ваша духовность (святость) - намагниченность.
Вы будете, как магнитная лампочка, постоянно днем и ночью и даже после смерти
излучать этот силовой магнит в окружающую среду. Целебные свойства этой силы
удивительны, иногда до чудес. Известны случаи чудесного исцеления на могилах
таких святых людей через сотни и тысячи лет после их смерти. Такова природа
силы святого духа или, как теперь говорят на Востоке, сиддхи.
б) выполняется аналогичное упражнение, только ладони в три этапа сближаются
на расстояние до 1 см. Следует обратить внимание на мощный всасывающий
эффект, усиливающийся при сближении ладоней. Категорически запрещается именно
в этом упражнении менять волевым усилием полярность и устанавливать энергетический
ток из одной руки в другую. Так как цель упражнения иная - повышение чувствительности
к наблюдаемым в ладонях ощущениям сухого жжения. Запоминаем и жестко фиксируем
кодированием эти ощущения.
1.4. Упражнения на развитие ощущений течения энергии от пальцев к солнечному
сплетению выполняются следующим образом:
а) входим в СК-2 (СК-1) в положении сидя (лежа, стоя) с ровным позвоночником,
шеей и головой. Руки лежат на коленях ладонями вверх, пальцы слегка естественно
согнуты и раздвинуты. Глаза закрыты. Пользуясь навыками предыдущих тренировок,
усилием воли начинаем кончиками пальцев всасывать энергию в центр
ладоней. Повторяем это упражнение 7 раз, добиваясь накопления энергии
в середине ладони, что будет ощущаться, как тяжелое сухое жжение. Насытив
первый резервуар, выполняем следующее упражнение: всасываем кончиками
пальцев энергию и усилием воли двигаем ее, минуя ладонь, по предплечью,
затем плечу, шее - к вершине головы (темени) - это второй резервуар силы-энергии.
Выполняем это упражнение 7 раз, пока мозг не наполнится ощущением давления
в оси междубровье-центр темени. Третьим упражнением наполняем
силой-энергией резервуар сердце, добиваясь в нем четкого
иррадиирующего тепла (сердце ощущается как будто в теплом мешке). Следующее
упражнение - наполняем силой-энергией резервуар солнечное
сплетение. Последнее упражнение - это с помощью биогравитационного СК-массажа,
который выполняет наставник, ведун, набрав энергию с кончиков пальцев, передвигает
ее по кругу семь раз следующим образом: кончики пальцев-предплечья- плечи-шея-темя-поясничный
отдел позвоночника-копчик-низ живота- солнечное сплетение-сердце-передняя
часть шеи-лицо-темя-задняя часть шеи-грудной отдел