Бендлер

НЛП

вы хотели бы верить, что знаете НЛП, измените это так: вы

верите, что можете быть внимательны, учиться и реагировать на

обратную связь, чтобы научиться НЛП.

Лу: О'кей. Я знаю, во что я хотела бы верить.

Это новое убеждение выражено в позитивных терминах, без отрицаний

и относится скорее к процессу, ведущему к цели, нежели к самой

цели, верно?..

Лу: Да.

Хорошо. Теперь я хочу, чтобы вы сделали то, что мы называем

экологической проверкой. Я хочу, чтобы вы представили на

некоторое время, как бы вы вели себя по-другому, если бы уже

имели это новое убеждение, и подумали о том, каким образом это

изменение могло бы стать проблемой для вас, или ваших близких,

или для людей, с которыми вы работаете.

Лу: Не могу представить, каким образом это могло бы быть

проблемой.

Хорошо. Мы назовем это <<новое убеждение>>. Отставьте его в

сторонку ненадолго.

Теперь я хочу, чтобы вы взяли эту большую картину убеждения,

которое вам не нравится, и переместили ее полностью туда, где

находится ваше сомнение. Пока вы это делаете, картина потеряет

свою рамку и потемнеет, уменьшится, расплывется и начнет мерцать.

Лу: О'кей. Она уже здесь и выглядит в точности, как та, другая

картина сомнения.

Хорошо. Когда она погаснет, пусть картина старого убеждения

исчезнет, и тогда снова пусть вспыхнет картина нового убеждения.

Лу: О'кей. Теперь там мерцает новое убеждение.

Теперь возьмите эту картину нового убеждения и передвиньте ее в

центр вашего зрительного поля. Пока она двигается, заметьте, как

у нее появляется рамка и как она увеличивается, становится ярче,

резче, живее.

Лу: Это потрясающе! Она вон там, где было старое убеждение. Я

чувствую, словно все мое тело только что вырвалось из тюрьмы, и я

ощущаю, что у меня вспыхнули щеки.

Верно. Происходит еще множество приятных изменений. Вы можете

подождать минуту-другую, чтобы позволить им завершиться, пока я

отвечу на один-два вопроса.

Мужчина: Почему нельзя просто взять изображение желаемого

убеждения и изменить его, чтобы превратить в веру, --- как мы

превращали замешательство в понимание?

Когда вы превращали замешательство в понимание, на том месте не

было никакого другого понимания, которое могло бы встать на пути.

У вас может даже быть несколько пониманий одного и того же

содержания, и им не обязательно конфликтовать друг с другом. Вера

имеет тенденцию к гораздо большей универсальности и

категоричности, чем понимание. Когда у вас уже есть вера --- для

новой нет места, если только вы не ослабите сначала старую.

Обычно новая вера противоположна старой или хотя бы сильно

отличается от нее в чем-то. Вы когда-нибудь пытались убедить

человека в чем-то противоположном тому, в чем он уже убежден?

Существующее убеждение, как правило, помешает ему даже

рассмотреть новое. Чем сильнее убеждение, тем это вернее.

Подумайте об этом так. Скажем, человек верит, что <<Х --- это

хорошо>>, а вам удалось внедрить новую веру <<Х --- это плохо>>,

не изменив старой. Что вы создадите?.. Что, скорее всего,

случится, если человек пылко верит в две противоположные идеи?..

Один способ справиться с этой ситуацией --- стать множественной

личностью. Одна вера ненадолго организует личность одним

способом; потом верх берет другая и реорганизует личность совсем

по-другому. Это не то, что я отношу к разряду очень эволюционных

изменений.

Женщина: Я хочу спросить о <<плывущем>> ощущении, о котором

сказала Лу, когда вы в первый раз попробовали изменить положение

картины убеждения.

Ну, реакция такого рода сообщает мне о двух вещах. Первое ---

это, что я обнаружил субмодальное изменение, которое

действительно производит глубокий сдвиг в ее опыте. Еще она мне

сообщает, что у Лу пока нет нового убеждения, чтобы поставить на

это место. Было ли у вас когда-нибудь переживание, разрушавшее

старое убеждение, --- но у вас не было нового, чтобы поставить на

его место? Некоторые люди днями плавают в тумане, пока смогут

реорганизоваться. Это часто происходит с человеком, которого

увольняют с работы, или когда умирает друг или родственник.

Однажды я говорил с человеком, которому его преподаватель

философии в колледже разрушил важное убеждение. Он сказал, что

вылетел из колледжа и больше шести месяцев бродил в тумане. Я

хочу иметь новую веру <<в полном снаряжении>> прежде, чем надолго

ослаблю старую.

Теперь давайте вернемся к Лу и проведем небольшую проверку. Лу,

эта новая вера все еще там?

Лу: (Смотрит прямо перед собой, зрачки расфокусированы.) Да. Я