начинается настоящее испытание поэтому запомните мои люди не должны привязываться к медитации она всего лишь медицинское лекарство и в самом деле, слова «медитация» и «медицина» произошли от одного корня это то, что лечит таково значение корневого слова медицина занимается излечиванием ваших физических заболеваний медитация излечивает ваши психические заболевания но медицинское вмешательство нужно лишь тогда когда есть болезнь но если с ней покончено, то и медицина не нужна тогда наступает тот момент в жизни медитирующего когда он должен отбросить медитацию потому что и ума уже больше нет и нет нужды больше медитировать это последний рубеж — когда и ум, и медитация оба отброшены в уме и медитации это значит, что вы обрели дом впервые вы стали всем, слились с целым впервые вы стали по-настоящему святым и с этого момента и начинает происходить настоящее однако ничего сказать об этом нельзя ничего написать об этом нельзя это мир невыразимого медитация — это всего лишь указатель дороги жизненная веха, указующая стрелка показывающая — вперед, вперед но затем эта веха показывает на нулевую отметку километры больше не проставлены, стрелки исчезли подошла нулевая отметка эта нулевая отметка — итог поиска всей саньясы достичь ее — значит достичь всего ибо ноль равнозначен всему, целому медитация — это выход за пределы выход за пределы трех вещей тела, ума и сердца тело — это действия, поступки ум — это мысли сердце — это чувства обычно мы считаем что являемся комбинацией этих трех вещей но это не так — мы есть четвертое все эти три вещи лишь окружают нас но центр находится за их пределами и найти этот центр циклона составляет все искусство медитации итак, вначале следует преступить пределы своего тела что сделать достаточно просто нужно лишь наблюдать за собой и помнить что я — не тело тогда постепенно это напоминание превратится в непрерывный подводный поток и напоминать уже не нужно будет это будет с вами всегда то же следует сделать и с умом то есть постоянно помнить что я — не мои мысли мысли подобны птицам, которые прилетают вечером ночью они остаются на дереве, а утром их уже нет тысячи мыслей находят укрытие в вашей голове но потом они исчезают они не принадлежат вам, они приходят и уходят вы живете с ними, но они с вами не живут они изменяются, вы остаетесь неизменны постоянное напоминание, что я — не мои мысли постепенно проникнет вглубь, реализуется и тогда уже ничего не нужно напоминать тело будет заниматься своим делом ум будет заниматься своим но наше отождествление с ними пропадет мы достигнем определенной отрешенности глубокой невозмутимости и независимости
трудней всего с третьим потому что наши чувства, эмоции, настроения очень близки нам но если преуспеть с двумя предыдущими то нетрудно добиться успеха и с третьим
начинать нужно с тела потом переходить к уму, затем к сердцу и когда поднимаешься над этими тремя то впервые ощущаешь, кто же ты такой это переживание и есть освобождение освобождение от страданий, от смерти освобождение от всего, от всяких ограничений познать себя преступающим все эти пределы значит познать свою божественную природу единственная проблема человека — это его эго эта проблема самая древняя и других проблем нет однако ее можно разрешить потому что это мы сами его придумали ведь на самом деле его нет эго — явление сложное создали его с определенной целью общество поддерживает его так как оно ему необходимо дело в том, что имея ложный центр его можно подчинять если центр истинный то подчинить его невозможно реальность нельзя поработить вот общество и придумало ложный центр и прежде чем ребенок осознает свой истинный центр ему навязывают ложный ложный центр полезен обществу политические деятели, священники, педагоги все они используют его
человек, живущий с ложным центром иногда догадывается, что с ним что-то не так он всегда чувствует, что чего-то не хватает в нем присутствует смутное ощущение что он фальшив что носит маску но поскольку он никогда не видел своего истинного лица он не может снять маску он боится, что у него, может быть, совсем нет лица так лучше носить фальшивую маску чем вообще не иметь лица кто знает, что там, под маской под маской находится истинное, настоящее лицо за эго — настоящий центр но пока мы не сбросим ложное нам не найти истинного единственный способ обрести истину это отбросить ложное медитация — это процесс исключения исключайте все ложное базжалостно очищайте все то что навязывали вам другие и вскоре вы достигнете источника того что есть истинно ваше и когда этот источник