меня также сфокусироваться на тех шагах,
которые я предпринял, чтобы в это состояние войти. Сначала я заметил
щекотку в точке второго внимания на моей светящейся оболочке; я
помассировал эту точку, двигая пальцами так, будто я играл на лютне, и
точка опустилась к моему животу.
Я ощущал ее почти на своей коже. Я ощутил мягкое покалывание на
наружной части моей правой икры. Это была смесь удовольствия и боли.
Ощущение распространилось по всей ноге, а затем по нижней части спины.
Я чувствовал, что мои ягодицы трясутся. Все тело было охвачено нервной
дрожью. Я подумал, что тело было поймано в сеть вверх ногами. Мой лоб
и носки ног соприкасались. Я был похож на подкову со сведенными вместе
концами, затем я почувствовал, что меня как бы сложили вдвое и закатали
в простыню. Мои нервные спазмы заставляли простыню скатываться в рулон
со мной в центре этого рулона. Когда скатывание окончилось, я уже
больше не мог ощущать своего тела. Я был просто аморфным осознанием,
нервным спазмом, обернутым вокруг самого себя.
- 140 -
Я понял тогда невозможность описать то, что происходит в
сновидении. Зулейка сказала, что правая и левая стороны сознания
сворачиваются вместе. И обе успокаиваются единым клубком во впадине,
вдавленном центре второго внимания. Чтобы делать сновидение, нужно
манипулировать как светящимся, так и физическим телом.
Во первых, центр сбора второго внимания должен быть сделан
доступным благодаря тому, что он будет вдавлен кем-нибудь снаружи, или
втянут самим сновидящим. Во-вторых, чтобы отделить первое внимание,
центры физического тела, которые расположены в серединной точке и в
икрах, особенно в правой, должны быть стимулированы и сдвинуты как
можно ближе один к другому. Тогда получается ощущение скатанности в
клубок, и верх берет автоматически второе внимание.
Объяснение Зулейки, которое давалось в виде команд, было наиболее
подходящим для описания происходящего, потому что ни одно из сенсорных
ощущений, имеющих место в сновидении, не является частью нашего
нормального опыта сенсорных ощущений. Все они приводили меня в
замешательство. Источник щекочущего, покалывающего ощущения был
локализован, поэтому беспокойство от того, что мое тело чувствует его,
было минимальным. С другой стороны, ощущение, что накручиваешься сам
на себя, было куда более беспокоящим. Сюда входил целый ряд ощущений,
которые приводили мое тело в шоковое состояние.
Я был убежден, что в один из моментов носки моих ног касались лба,
поза, принять которую я не способен. В то же время я знал совершенно
несомненно, что находился внутри сетки, вися вниз головой с носками у
лба. На физическом плане я сидел, прижав бедра к груди.
Зулейка сказала также, что ощущение скатанности подобно сигаре и
то, что я помещен во впадину второго внимания было результатом
соединения воедино моего левого и правого внимания, при котором
переключается порядок доминирования и ведущее положение занимает левая
сторона. Она призывала меня быть достаточно внимательным, чтобы
заметить обратный переход, когда оба внимания занимают свои старые
места, и где правое вновь берет верх.
Я ни разу не уловил того чувства, о котором она говорила, но ее
призыв настолько меня захватил, что я застрял в своих попытках
наблюдать за всем вообще.
Она была вынуждена отменить свое распоряжение, приказав мне
прекратить эту скрупулезность, так как у меня еще много других дел.
Зулейка сказала, что прежде всего я должен добиться совершенства в
движениях посредством воли. Свои инструкции она начала с того, что
вновь и вновь приказывала мне открывать глаза в то время, пока я
находился на стадии спокойного бодрствования. Мне потребовались большие
усилия, чтобы добиться этого. Однажды мои глаза внезапно открылись и я
увидел склонившуюся надо мной Зулейку. Я лежал, но не мог определить,
где именно. Свет был исключительно ярким, будто я находился прямо под
электролампой, но свет не бил мне прямо в глаза. Я без всяких усилий
мог смотреть на Зулейку.
Она приказала мне встать, применив для движений желание двигаться
волей. Она сказала, что я должен толкнуть себя вверх своей средней
частью тела, потому что у меня там имеются три