не спрашивая меня о нем
потому, что ее голос был только для команд, а не для вопросов.
- 139 -
Мы действительно никогда не разговаривали.
Находясь в состоянии спокойного бодрствования, я понял однажды,
что мне нет пользы оставаться там, потому что независимо от того,
насколько это приятно, ограничения были очевидны. Затем я почувствовал
дрожь в теле и открыл глаза или мои глаза сами открылись. На меня
смотрела Зулейка. Я испытал момент замешательства. Я думал, что я
проснулся, и совсем не ожидал увидеть Зулейку во плоти. Я привык
слушать только ее голос. Меня удивило также то, что ночь прошла. Я
оглянулся вокруг. Мы не были в доме Зулейки. Тут я внезапно сообразил,
что я был в сновидении и в нем же проснулся.
После этого Зулейка взялась за другой отдел своего учения. Она
стала учить меня двигаться. Она начала свой инструктаж, скомандовав,
чтобы я поместил свое осознание в среднюю точку тела. В моем случае
средняя точка находится ниже среднего края пупка. Она сказала, чтобы я
подметал ею пол, т.е. делала качающиеся движения животом. В течение
бесчисленных сессий я пытался выполнить то, что приказывал мне голос.
Она не позволяла мне уходить в состояние спокойного бодрствования, ее
намерением было привести меня к ясному восприятию подметания пола своей
средней точкой, пока я нахожусь в пробужденном состоянии. Она сказала,
что находиться в левой стороне сознания - достаточное преимущество для
того, чтобы хорошо выполнять упражнение.
Однажды по непонятной для меня причине мне удалось почувствовать
странные ощущения в этой области своего живота. Это не было чем-то
определенным, а когда я сфокусировал в нем свое внимание, то понял, что
это мягкое покалывание внутри полости моего тела - не точно в моем
животе, а чуть повыше него. Чем внимательнее я его исследовал, тем
больше деталей замечал. Расплывчатость ощущения вскоре перешла в
определенность. Странная связь существовала между нервозностью или
покалыванием в моем солнечном сплетении и моей правой икрой.
Когда это ощущение стало более острым, я непроизвольно прижал
правое бедро к груди, таким образом эти две точки сблизились одна с
другой настолько, насколько это позволяла анатомия. Секунду меня
трясло от необычайной нервозности, а затем я ясно почувствовал, что
мету пол своей серединной точкой. Это было осязательное ощущение,
которое возвращалось вновь и вновь, как только я принимал то же сидячее
положение.
Во время моего следующего сеанса Зулейка позволила мне войти в
состояние спокойного бодрствования, на этот раз это состояние было не
совсем таким, как всегда. Во мне присутствовал своего рода контроль,
который мешал мне свободно наслаждаться этим состоянием, как я делал
это прежде. Контроль заставил меня также сфокусироваться на тех шагах,
которые я предпринял, чтобы в это состояние войти. Сначала я заметил
щекотку в точке второго внимания на моей светящейся оболочке; я
помассировал эту точку, двигая пальцами так, будто я играл на лютне, и
точка опустилась к моему животу.
Я ощущал ее почти на своей коже. Я ощутил мягкое покалывание на
наружной части моей правой икры. Это была смесь удовольствия и боли.
Ощущение распространилось по всей ноге, а затем по нижней части спины.
Я чувствовал, что мои ягодицы трясутся. Все тело было охвачено нервной
дрожью. Я подумал, что тело было поймано в сеть вверх ногами. Мой лоб
и носки ног соприкасались. Я был похож на подкову со сведенными вместе
концами, затем я почувствовал, что меня как бы сложили вдвое и закатали
в простыню. Мои нервные спазмы заставляли простыню скатываться в рулон
со мной в центре этого рулона. Когда скатывание окончилось, я уже
больше не мог ощущать своего тела. Я был просто аморфным осознанием,
нервным спазмом, обернутым вокруг самого себя.
- 140 -
Я понял тогда невозможность описать то, что происходит в
сновидении. Зулейка сказала, что правая и левая стороны сознания
сворачиваются вместе. И обе успокаиваются единым клубком во впадине,
вдавленном центре второго внимания. Чтобы делать сновидение, нужно
манипулировать как светящимся, так и физическим телом.
Во первых, центр сбора второго внимания должен быть сделан
доступным благодаря тому, что он будет вдавлен кем-нибудь снаружи, или
втянут самим сновидящим. Во-вторых, чтобы отделить первое внимание,
центры физического тела, которые расположены в серединной точке и в
икрах, особенно в правой, должны быть стимулированы и сдвинуты как
можно ближе один к другому. Тогда получается ощущение скатанности в
клубок,